Mare Nostrum is er voor iedereen

Klaar mee – Loop mee

www.klaar-mee-loop-mee.nl

https://www.facebook.com/Klaar-Mee-Loop-Mee-1455028848135577/

9.30 uur verzamelen in Foyer

 

Klaar mee-Loop mee is een initiatief van Jolanda Huiting (44):

“Vijf jaar geleden ging ik het gevecht aan met de zieke cellen in mijn lichaam. Borstkanker, een agressieve vorm. Het zat ook in mijn lymfeklieren. Na chemo's en bestralingen werd ik beter. Maar ik was veranderd, niet meer dezelfde Jolanda. Ik was gesloopt, kapot. Ik slik nu hormonen en moet dat de komende tien jaar blijven doen. Daardoor kwam ik op extreem vroege leeftijd in de overgang. Ik werd heel snel moe, had gewrichtspijn. Maanden aan een stuk heb ik niet gelachen. Ik kwam veel aan”. In een onverwachte hoek vond ze haar geluk; ze richtte in Alkmaar een wandelgroep op. "Ik vind mezelf nog steeds rimpelig en dik, maar ik heb er tenminste wel vrede mee!"

 

DEPRESSIEF

“Na drie jaar depressief op de bank, was ik er plots helemaal klaar mee. Klaar met mijn manier van leven, klaar met mijn overgewicht. Ik stond onder de douche toen ik dacht 'Ik moet gaan wandelen. Het móét. De deur uit en hop, lopen'. Via Facebook startte ik in Alkmaar de wandelgroep ‘Klaar mee - Loop mee'.

Stiekem vond ik wandelen altijd oersaai  - voorheen ging ik naar de sportschool om te spinnen - maar achteraf was het de beste beslissing in mijn leven. We lopen nu met 135 personen, van 23 tot 82 jaar oud. Iedereen wordt met open armen ontvangen. Gewoon, met iemand een praatje maken, vragen hoe het met de ander is terwijl je actief bezig bent... Persoonlijk contact vind ik belangrijk”.

 

De wandelgroep Loop mee – Klaar mee is een wandelgroep waar iedereen welkom is. Kosten per wandeling: €1,50. U kunt zich als nieuwe wandelaar aanmelden via onze site: http://www.klaar-mee-loop-mee.nl/nieuwe-wandelaars. Dit is geheel vrijblijvend. U kunt ook gewoon op vrijdag om 9.30 uur naar de Foyer van de Mare Nostrum komen.

 

Mare Nostrum

Arubastraat 2

Alkmaar

072 -  56 22 100

info@wcmn.nl

Openingstijden Mare Nostrum

Maandag t/m vrijdag :

08.00 / 17.30 uur

18.30 / 23.00 uur

Zaterdag en zondag

Alleen bij reserveringen geopend

(c) Bewonersonderneming Mare Nostrum/Vormgeving Studio Petit